Santé des cheveux Qu’est-ce que vos cheveux disent sur votre santé ?

Nos cheveux sont le reflet de notre personnalité. On les coiffe, on les coupe, on les sèche, on les soigne, on les colore. Mais ils peuvent aussi être un indicateur sur notre état de santé.

Je perds mes cheveux : pourquoi ?

Il est normal de perdre ses cheveux. Chaque follicule pileux (la racine du cheveu) est capable de produire entre 20 et 30 cheveux. Il passe par des phases de croissance et de repos au cours d’un cycle qui dure 3 mois environ, et qui permet de remplacer les « vieux » cheveux par des neufs. Au bout d’un moment, le follicule pileux vieillit et ne produit plus de cheveu neuf.

La santé des cheveux est mise à rude épreuve : soleil, pollution, stress, dérèglement hormonal, grossesse, choc psychologique, maladie auto-immune… peuvent accélérer la chute du cheveu.

La dihydrotestostérone ou DHT, mais qu’est-ce que c’est ?

Le cheveu est sensible aux variations hormonales, et notamment au taux de testostérone dans l’organisme. Testostérone ? Mais c’est une hormone masculine ! Oui, et les femmes produisent également cette hormone mais à un taux 20 fois inférieur aux hommes.

Au niveau du cuir chevelu, la testostérone se transforme par le biais d’une enzyme ( la 5-alpha-réductase ) en dihydrotestostérone ou DHT. Cette DHT cause la chute des cheveux, car elle se fixe sur les follicules pileux et les épuise. Alors, la phase de croissance se raccourcit, les cheveux s’affinent, et le nombre de follicules pileux se réduit !

Des indicateurs de notre santé

En plus de subir des agressions quotidiennes, nos cheveux sont aussi un indicateur infaillible de notre santé. Lorsque l’organisme se retrouve en carence de vitamines et de nutriments, nos cheveux comme nos ongles nous le font savoir.

Si les crèmes et les baumes permettent d’apaiser la fibre du cheveu, il est important de les nourrir de l’intérieur et de leur apporter les nutriments essentiels à leur croissance.

Le saviez-vous ?

Toutes les substances, toxiques ou non, que l’on a consommées peuvent se retrouver dans nos cheveux. Un centimètre de cheveu, c’est un mois de vie ! C’est ainsi que la police scientifique peut définir ce qu’a consommé le suspect ou la victime.